Home » Stress. Räägivad juhid ja hingetohtrid by Sirje Niitra
Stress. Räägivad juhid ja hingetohtrid Sirje Niitra

Stress. Räägivad juhid ja hingetohtrid

Sirje Niitra

Published 2004
ISBN :
Paperback
174 pages
Enter the sum

 About the Book 

Mõnikord on stress kattevari, millega põhjendatakse saamatust töös. Kuid enamasti on tegu tõsise häirega, millel on negatiivne mõju inimese kogu tegevusele. Raamatus Stress annab psühholoogiharidusega ajakirjanik Sirje Niitra äris tegutsevateleMoreMõnikord on stress kattevari, millega põhjendatakse saamatust töös. Kuid enamasti on tegu tõsise häirega, millel on negatiivne mõju inimese kogu tegevusele. Raamatus Stress annab psühholoogiharidusega ajakirjanik Sirje Niitra äris tegutsevatele inimestele - ettevõtjatele, firmajuhtidele, tippspetsialistidele, aga ka reatöötajaile - lühikese ülevaate stressitemaatikast. Millal muutub motiveeriv pingeseisund inimese elu ja tööd pärssivaks negatiivseks stressiks? Kuidas stressi ära tunda ja kuidas see meie igapäevaelu mõjutab? Mida teha läbipõlemise vältimiseks ja kuidas ülemääraseid pingeid maandada? Raamatus on toodud mitu lihtsat stressialast testi. Stressiraamatu teises osas on kirjas 12 Eesti majanduses tegeva inimese, neist enamik tippjuhid, kogemused stressiga hakkama saamisel.